elämäntapamuutos Leea Sipiläinen elämäntapamuutos Leea Sipiläinen

Et voi muuttaa kaikkea kerralla

Tieto siirtyy käytäntöön vasta, kun sun arvomaailma ja päivittäinen toiminta on linjassa keskenään. Kun pitää huolen siitä, että keskittyy yhteen muutokseen kerrallaan — vaikka tuntuisi kuinka turhauttavalta — niin epäonnistumisprosentti on oikeasti aika pieni.

Lue lisää
arki Leea Sipiläinen arki Leea Sipiläinen

Hyvän arjen arvoa ei rahassa mitata

Se fiilis, kun havahdut yhtäkkiä keskellä kirkasta päivää siihen, että vitsi mä tykkään mun arjesta. Ja seuraavalla sekunnilla muistat, että sulla ei edes ole mitään spesiaalia tapahtumaa tai reissua, mitä odottaa!

Lue lisää