Älä tee lihasmassan kasvatuskaudella tätä virhettä!

Liialliset määrät prosessoitua ruokaa ja sokeriherkkuja vaikuttavat negatiivisesti treenitehoihin, palautumiseen ja suoriutumiseen arjessa…

…kun taas lihasmassakauden pitäis olla omistettu juurikin suorituskyvyn optimoinnille. Make it make sense!